Bureaux assis / debout

Un bureau assis / debout pour plus de confort

Qu'est-ce qu'un bureau assis / debout ?

Comme son nom l’indique, le bureau assis / debout est un mobilier ergonomique qui permet d’alterner la position assise et la position debout. Il existe aujourd’hui plusieurs modéles qui se regroupent en deux catégories principales :

Le bureau assis / debout manuel vous permet de personnaliser sa hauteur à l’aide d’une petite manivelle.
Le bureau assis / debout électrique qui peut être réglé en hauteur via un système motorisé dédié. Il suffit d’appuyer sur un bouton placé sur le plateau pour alterner les postures. Sur certains d’entre eux, il est également possible de sauvegarder une hauteur assis et une autre debout pour retrouver précisément la hauteur souhaitée en une simple pression sur un bouton.

Prévenir le risque de douleur chronique

Les avantages du bureau assis / debout

L’avantage d’un bureau assis-debout est que vous n’avez pas à rester immobile toute la journée.
Vous vous sentirez plus actif physiquement et cela aura un impact positif sur votre santé et votre bien-être au travail. De cette façon, vous apaiserez votre dos, ce qui vous remerciera certainement car vous éviterez les douleurs à court, moyen et long terme.

Il favorise également la circulation sanguine en se tenant debout sur un bureau et en travaillant. Votre cerveau est mieux oxygéné. Vous dormez mieux car vous pouvez faire plus de mouvements et combattre efficacement le stress au travail.

En effet, des études montrent que l’alternance « assis – debout » améliore non seulement significativement les troubles musculo-squelettiques, mais augmente également la productivité au travail. Ces bureaux sont souvent conçus dans un design confortable et moderne qui ajoute une touche particulière à l’esthétique du lieu de travail. Si vous voulez rester en bonne santé au travail, utiliser un bureau assis-debout est une excellente solution !